بیماری هموفیلی چیست؟/به بهانه هفته حمایت از بیماران هموفیلی!

به‌نظر شما چه چیزی برای زنده ماندن از همه مهم‌تر است؟ غذا؟ آب؟ اکسیژن؟ همه‌ی اینها از عوامل ضروری برای ادامه‌ی حیات هستند، اما بدون وجود خون هیچ فایده‌ای ندارند! بله، این مایع قرمز و حیات‌بخش است که مواد مغذی...
ادامه مطلب

مصرف غذاهای تند برای سلامت قلب مفید است

مصرف غذاهای تند برای سلامت قلب مفید است علیرغم طعم تند فلفل، برخی افراد به خاطر عدم تحمل تندی آن کمتر تمایلی به مصرف فلفل دارند، اما برخی هم بر این باورند که باید برای حفظ سلامت این ادویه در...
ادامه مطلب

خطرات تابش مستقیم آفتاب روی موادغذایی

کارشناس تحقیق و توسعه معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی ایران نسبت به خطرات تابش مستقیم آفتاب روی موادغذایی هشدار داد و گفت: در اثر تابش مستقیم نور خورشید به ویژه اشعه ماوراءبنفش، ماهیت شیمیایی و بیوشیمیایی موادغذایی تغییر...
ادامه مطلب

عوارض فقر آهن در کودکان چیست؟

با دکتر آزیتا آذر‌کیوان، فوق‌تخصص بیماری‌های خون و انکولوژی فقر آهن با خون چه می‌کند؟ فقر آهن شایع‌ترین علل کم‌خونی در ایران و دنیاست. افراد در سن رشد، دوران کودکی، دوران بلوغ، دوران بارداری و شیردهی در معرض این نوع...
ادامه مطلب

راهکارهایی مؤثر برای افزایش سطح تستسترون بدن!

تستسترون به عنوان king of hormones شناخته می شود. در سنین پایین تر به اوج خود رسیده و البته با افزایش سن ، سیر نزولی پیدا می کند. البته این مختص ورزشکاران نبوده و در کسانی که به دنبال افزایش...
ادامه مطلب

آشنایی با خواص گیاه گل مغربی-Oenothera biensis

گیاه Oenothera biensis  از خانواده گل مغربی (اناگراسه) گیاهی علفی با ساقه ای به ارتفاع ۴۰ تا ۱۵۰ سانتی متر و پوشیده از کرک است. گل مغربی دارای برگ های تخم مرغی و طویل و گل های بسیار بزرگ به...
ادامه مطلب

دلیل تعریق بیش از حد و راه های درمان آن!

تعریق بیش از حد برای اغلب افراد اختلالی آزار دهنده محسوب می شود . برخی از افراد از تعریق بیش از حد در ناحیه زیر بغل ، کف دست و کف پا رنج می برند . تعریق کف دست معمولا...
ادامه مطلب

کمبودهای دارویی را به ۱۹۰ اطلاع دهید

کمبودهای دارویی را به ۱۹۰ اطلاع دهید مشاور وزیر و مدیرکل دفتر بازرسی، ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات وزارت بهداشت، گفت: در بازار دارویی کشور آرامش نسبی برقرار شده است. دکتر محمد توکلی در خصوص نظارت در حیطه دارو...
ادامه مطلب

ویتامین D در بهبود افسردگی چه نقشی دارد؟

ویتامین D یک هورمون منحصر بفرد نورواستروئیدی است که نقش حیاتی در سلامت استخوانها دارد و امروزه محققین پی بردن که ویتامین D در دیگر حوزه های سلامت نیز نقش ایفا می کند . یکی از این نقش ها در...
ادامه مطلب

عوارض مصرف دوز بالای مکمل‌های ویتامین D

مسمومیت با ویتامین D مصرف طولانی دوز بالای ویتامین D عارضه‌ساز است «مسمومیت ویتامینD » را «هیپِرویتامینوز D » نیز می‌گویند. این عارضه معمولا بر اثر مصرف دوز بالای مکمل‌های ویتامین D ایجاد می‌شود. رژیم غذایی یا مواجهه با آفتاب...
ادامه مطلب