مراقبت روزمره بر اساس جنس پوست با برنامه ای فوق العاده!

مراقبت از پوست در سلامت و زیبایی آن تاثیر بسیار زیادی دارد و جوان ماندن و شادابی پوست به شدت متاثر از روشی است که شما برای مراقبت از پوست به کار می‌برید. اما هر نوع و جنس پوست نیاز به مراقبت...
ادامه مطلب

بررسی علت ریزش مو در زنان!

ریزش مو یکی از مشکلات شایع است. برخی از افراد تصور می‌کنند ریزش مو فقط مختص مردان است اما این مطلب نادرست است. ریزش مو در زنان یکی از مشکلاتی است که بر زیبایی فرد تاثیر نامطلوبی دارد. ریزش مو،...
ادامه مطلب

اگر قصد استفاده از لیزر پوست را دارید حتما بخوانید!

اما و اگرهای لیزر پوست آوازه استفاده از لیزر برای زیباسازی پوست و درمان موهای زائد افراد زیادی را برای استفاده از این فناوری تشویق و دچار وسوسه کرده است. چه بسیار افرادی که از این روش درمانی و زیبایی...
ادامه مطلب

شوره سر چگونه به وجود می آید؟ معرفی شامپوهای مناسب برای درمان شوره

شوره سر یکی از مشکلات شایع پوست سر است که باعث پوسته پوسته شدن غیر طبیعی لایه سطحی پوست سر می‌شود. شوره قطعاتی ریز، پولک مانند و تقریباً گرد است که معمولاً روی هم جمع شده و از پوست سر...
ادامه مطلب

آیا تغییرات نمره چشم باید نگران کننده باشد؟

تغییرات نمره چشم نشانه چیست؟ یک چشم‌پزشک با اشاره به علائم ابتلا به آب مروارید گفت: دیابت، ضربه به چشم، مصرف برخی داروها و کهولت سن از دلایل عمده بروز این بیماری است. سید جواد هاشمیان در گفتگو با فارس...
ادامه مطلب

دلایل ایجاد زگیل و راه های درمان آن

زگیل چیست ؟ زگیل ضایعه کوچک و غیر سرطانی روی پوست است که بر اثر آلودگی پوست به یکی از انواع خانواده ویروس پاپیلومای انسانی ( HPV ) ایجاد می شود . این ویروس باعث رشد بیش از حد لازم...
ادامه مطلب

تاثیر ویتامین E بر سلامت موها!

ویتامین E برای سلامت مو مفید است؟ برخی از افراد معتقدند که ویتامین E تاثیرات مثبتی بر سلامت موها دارد هرچند لازم است این باور در مطالعات بیشتری مورد بررسی قرار گیرد. ویتامین E از جمله ویتامین‌های محلول در چربی...
ادامه مطلب

CLA چگونه عمل می کند؟

لینولئیک اسید کونژوگه (Conjugated Linoleic Acid: CLA) مخلوطی از ایزومرهای لینولئیک اسید است که باندهای دوگانه کونژوگه دارد. CLA در بدنسازان به منظور کاهش بافت چربی و در عموم افراد برای کاهش وزن استفاده می شود. CLA به شکل ایزومرهای مختلف c9t11-CLA...
ادامه مطلب

نقش پتاسیم در تقویت استخوان ها

خاصیت پتاسیم در تقویت استخوان ها مصرف کم پتاسیم می تواند منجر به گرفتگی عضلات شکم، نفخ و حالت تهوع شود. از اینرو گنجاندن مواد خوراکی سرشار از پتاسیم در رژیم غذایی توصیه می شود. پتاسیم یکی از مهم ترین...
ادامه مطلب

سارکوپنی چیست؟ پیشگیری از سارکوپنی با ویتامین D3!

باتوجه به افزایش امید به زندگی، جمعیت جهان به سرعت در حال افزایش و سالمندیست. کمبود ویتامین دی به ویژه در زنان یائسه (منوپوز) به عنوان یک مشکل مهم و شایع بهداشت عمومی محسوب می شود که تقریبا نیمی از...
ادامه مطلب