نکاتی پیرامون ناخن ها و رشد آنها

قسمت های مختلف ناخن کدام است؟

شاید تا به حال به قسمت های مختلف ناخن و این که ناخن هم می تواند مانند سایر قسمت های بدن دارای لایه های گوناگون باشد، توجه نکرده باشید. گفتنی است که جهت شناخت قسمت های مختلف ناخن بهتر است با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید…

قسمت های مختلف ناخن شامل بخش های زیر است

• ماتریکس که به قسمت پنهان ناخن گفته می شود، در واقع ریشه ناخن است که رشد ناخن از آن جا صورت می گیرد.
• NAIL PLATE:این قسمت، بخش قابل رویت ناخن بوده که با فرمی کمی محدب، اساسا بی رنگ بوده اما به دلیل وجود مویرگ های خونی در زیر گاها صورتی هم دیده می شود.
• LUNULA: این بخش، قسمتی از ماتریکس است که همه ما با یک هلال سفید آن را در پایین ناخن هایمان و بیشتر هم در ناخن شست آن را دیده ایم. گفتنی است علت سفیدرنگ بودن آن هم سلول های کراتینه نشده و به تکامل نرسیده می باشد.
• NAIL BED: این بخش از قسمت های مختلف ناخن را باید پوست زیر ناخن دانست که از بافت پیوندی تشکیل شده و در آن عروق خونی و اعصاب جهت تغذیه پلیت PLATE ناخن وجود دارد.
• CUTICLE:این بخش، قسمتی است بین پوست انگشتان و صفحه ناخن که این دو بخش را به هم متصل می سازد.
• NAIL FOLDS: این بخش چارچوب و قالب کلی ناخن است، تکیه گاهی که از سمت چپ، راست و پایین ناخن را احاطه کرده است.

نکاتی پیرامون ناخن ها و رشد آنها

• ناخن ها از یک پروتئین سخت به نام کراتین ساخته شده اند.
• ناخن به طور طبیعی ۰٫۱ میلی متر در روز رشد می کند.
• سرعت رشد ناخن های دست از پا بیشتر است.
• ناخن های انگشتان میانی کمی سریعتر از ناخن های شست و انگشت کوچک رشد می کنند.
• در تابستان رشد ناخن ها سریع تر از زمستان خواهد بود.
• و هم چنین سرعت رشد ناخن مردان از زنان بیشتر است!
• سردی هوا و تاثیر بیماری ها و انواع داروها می تواند بر رشد ناخن ها موثر باشند.
• کمبود کلسیم و نرمی استخوان می تواند بر رشد و شکل گیری ناخن ها تاثیر بگذارد.

پیشنهاد داروسلی

• بهتر است علاوه بر شست و شو و تغذیه صحیح، جهت حفظ قسمت های مختلف ناخن، پس از هر بار شست و شو ناخن های خود را با کرم مناسب دست و ناخن به خوبی ماساژ دهید.
• همچنین به علت مشکلات و کمبودها در رژیم های غذایی بهتر است از مکمل های گیاهی سلامت پوست، مو و ناخن بهره ببرید، در ضمن خواندن مقاله “معرفی مکمل های تقویت مو و ناخن” نیز توصیه می گردد.
• پیرامون بیشتر دانستن درباره ناخن ها و بیماری هایی که ممکن است از آنها از طریق ناخن مطلع گردیم؛ خواندن مقاله “هشدارهایی که ناخن ها پیرامون سلامتی به ما می دهند ” را نیز به شما عزیزان پیشنهاد می دهیم.