معرفی میوه تابستانی برای جلوگیری از سکته

داروهای موجود در طبیعت برای سلامت بدن مفید بوده و نسبت به داروهای شیمیایی آسیب کمتری به بدن می رسانند. یکی از قوی‌ترین موادغذایی در طبیعت، توت سفید است، توت سفید حاوی ترکیبات مفیدی است که می‌تواند دیابت را در بدن درمان کند. و همچنین توت سفید حاوی آنتی اکسیدان ها، فیبر، رزین، پکتین و بتا کاروتن است که می‌تواند سرفه، ورم لوزه، التهاب و اسهال را درمان کند، مصرف این میوه به طور مرتب می‌تواند با تنظیم سطح کلسترول خون خطر بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. توت سفید حاوی فنول‌های طبیعی مانند رزوراترول است که می‌تواند با سرطان و بیماری قلبی مبارزه کند.

معجزه چای توت سفید 
بهترین راه استفاده از فواید توت سفید نوشیدن چند فنجان چای طلای این میوه در روز است که به راحتی آماده می‌شود.
در یک ظرف و روی حرارت قرار دهید تا بجوشد، سپس یک قاشق توت خشک به آن اضافه کرده و اجازه دهید ده دقیقه بجوشد، پس از خنک شدن ترکیب را از صافی عبور داده و کمی عسل به آن اضافه کرده و آن را بنوشید.
این نوشیدنی برای تمام سنین مناسب است و با نوشیدن آن می‌توانید بدن خود را در برابر دیابت، سرطان و بیماری‌های قلبی مقاوم کنید.